最近、折り紙リースにはまっている主婦のブログです。日記のほか趣味の絵手紙や読書、占いなど気ままに更新中です。
 新しい電動歯ブラシ
2017年03月18日 (土) | 編集 |
5年くらい使っていた電動歯ブラシの調子が悪くなり
ずっと普通の歯ブラシのように使っていましたが
新しい電動歯ブラシをやっと買いました




歯医者さんに定期的に通っているのですが
歯ブラシの調子が悪くなってから
奥歯が上手に磨けていないといわれていました

ちゃんと磨いているつもりなのにどうも上手く磨けない
それが新しい歯ブラシに替えてからは
口の中がすっきりするようになりました

普通の歯ブラシならゴシゴシしないと磨けないのに
電動歯ブラシなら奥歯にあてるだけで
磨いてくれるんですから当たり前かもしれないですね

歯医者さんに行くのが少し憂鬱だったのですが
今度歯医者さんに行くのは少し楽しみです

ほめられるといいな

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 寒すぎるプール
2017年03月04日 (土) | 編集 |
まだ寒いのですが
運動不足だということで
久しぶりにプールに出かけました

その日はボイラーの調子が悪く
シャワーが水しか出ませんがいですか?と言われました

せっかく来たので25メートルプールを10往復ウォーキングし
帰りにシャワーをしたのですが

めちゃくちゃ寒い!!

プールで冷えた体に水シャワーは
もう修行です

頭を洗いたかったのですが
命の危機を感じて断念
急いで家に帰りゆっくりお風呂につかって
なんとか生き返りました

また今度こんなことがあれば
迷わず泳ぐのをやめようと心に誓いました



 食べて!笑って!寝る!
2017年02月11日 (土) | 編集 |
昨年のノルマとして
テッパンのストレス解消法を探すというものをあげ
いろいろ模索していましたが

好きなものをおなか一杯食べるというのも
結構いいんじゃないかな?と思い
実践してみています

ちょっと嫌味を言われくそーと思い
こんな日はお肉!!と決めたのですが
そんな日に限って

車もない 食材もない
しかもぼっちの晩御飯

冷凍庫にあった
豚ばら薄切り肉とウインナー
豆腐や野菜を切って
一人焼肉しました

たまたま笑えるTVもやっていて
いい感じにストレス解消になり

クヨクヨしないでぐっすり眠れました

神経質なタイプだと思ってたのですが
自分でも驚くほど単純だったんだと
新発見です

嫌なことがあったら
愚痴を言ったりぐずぐず悩んだりしないで

食べて!笑って!寝る!

このシンプルさが大切なんですね


 切れた水晶のブレスレット
2017年02月04日 (土) | 編集 |
普段左手首に
水晶で作ったブレスレットをしてるのですが
この間お風呂に入ろうと外した途端

ぱーん

と切れて飛び散ってしまいました


いつもは切れるとショックなのですが
この時はなんだかすっきりした気分になりました

上手くいかずへとへとでイライラした数日をすごし
このままずっと続くのかもと
マイナスの方に引っ張られていたのが
なんだか上手くいくような
気持ちにさせてくれました

この時切れた水晶たちは
土に返してあげようと思います

長い間本当にありがとうね


 生まれ変わったスチールラック
2017年01月28日 (土) | 編集 |
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サビサビなのですが他にピッタリなものが見つからず
ずっと使っていたスチールの本棚


年末にリフォームしました

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セリアで購入したリメイクシートを
カットして貼っただけなのですが
とってもすっきりしました

出費も1000円未満で収まり
大満足

もう少し頑張ってくれそうなので
ゆっくりいい物を探したいと思います