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ひとこといちえ

毎日楽しく絵手紙が描ける暮らしに憧れる主婦のブログ

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ノルマにしている読書の1冊目
「反応しない練習」読みました

感情的になりやすい私には
ちょっと難しそうですが
できそうなことから
やってみたいな


きのうのカラオケ1曲
LINDBERGさん「今すぐKiss Me」 89.738点
2日連続の90点超えならず
きのうの新しいこと
草薙龍瞬さん 「反応しない練習」
あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」読む
実践するのは難しそう




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ひとこといちえ

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2023.06.09 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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五木寛之さんの「養生のヒント」という本を読みました

身体語なんて
考えたこともなかった気がします

足の指に名前をつけて大切にしたり
痛みを出さない工夫をするなど
自分の体の声を聞いて
不調と向きあっていくのは

自分を大切にして生きている方なんだなと
私をもっと大切にしてあげなきゃと
反省しました

これからどんどん不調の出てくる年齢です
自分なりの養生を探してみようと思いました



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2022.11.04 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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ブログの記事を書くための
星の動きも分かりやすいので
今年も手帳は
石井ゆかりさんの「星ダイアリー2023」にしました


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ずいぶん長く使わせていただいてるので
昨年位から
毎日定期的に手帳を書けるようになりました

体温や血圧
TO DOや出納記録
献立や天気など
なんでも書いています

日記は書いてないですけど・・・

来年も楽しいことを
たくさん書けるといいな



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2022.10.14 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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先週読んだ
「郵便配達人 花木瞳子が盗み見る」の続編を
さっそく読んでしまいました

ちょっとグロい話だったので
続きはまたと思っていたのですが
主要人物のもっちーさんが行方不明になっていて
結末が気になってしまいました

そして相変わらずグロさは健在でした

郵趣家という郵便のコレクターのお話で
変わったものを集める人がいるんだなと
ちょっとびっくりしました

このシリーズあと2冊あるのですが
私はちょっとお休みかな?



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2022.10.07 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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読み始めの頃は
のんびりした話だと思っていたのですが
後半に入ると
ガラッと雰囲気が変わって
活字で良かったと思う
グロい系?ミステリー
表紙の絵かわいかったのに

思い込みって怖くて
人って簡単にだまされしまうんだなと
あらためて考えさせられました
(私すっかりだまされてました)

シリーズものみたいなので
続きもまた読んでみようと思います






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2022.09.29 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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コロナ収束の兆しが見えてきているという
記事を読みましたが
感染者は減少傾向にあるとはいえ
まだ不安で引きこもっています

このところ
図書館も足が遠のいていて
かわりに
無料で読める電子BOOKに手を出しています

ミステリー系が好きなので
「コミュ障探偵の地味すぎる事件簿」
という小説を読んでみました

注意書き?がたくさんあったので
読みやすそうと思ったのですが
大学生さんが主人公で
世代が違い過ぎて分からない言葉だらけ

でも
知らない世界に足を踏み入れたようで
面白かったです

本は紙派なのですが
出掛けなくてもいいというのは
魅力ですね

ミステリー小説という
カテゴリーもあって
探す手間も省けて
しばらくは図書館に行かなくてもよさそうです


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2022.09.16 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |
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前作の「うまいことやる習慣」が好きで
今でも時々読んでいるので
続編のこの本も気になって
気に入ったら買おうと思い
まずは図書館でかりて読みました



過去記事2022.2.22 「うまいことやる習慣」とネット購入で後悔

今回は中村恒子さんと奥田弘美さんとの対談方式で
お2人のやり取りがとても面白く
サラサラと読めました

特に興味深かったのは後半
2人の精神科医が考える「死に方」でした

私も10年前に大きな病気をして
いろいろ考えることもあったのですが
あらためて
具体的に自分の意志を伝えておくことの大切さを
考えました

家族には延命治療はしないでほしいことは
伝えていますが
痛みや苦しみをやわらげる治療はしてほしいなとか
なにかしら形に残しておこうと思いました

まずは手帳かな?

本の購入は保留にしました
欲しくなったときにまた買おう



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2022.07.06 00:00 | 読書のこと | トラックバック(-) | コメント(-) |