2016年の100いいね!
![]() わたし時手帖2016 [ 竹中章恵 ] |
今年購入した手帳に
かなえたいことを100こ書いて宣言する
「100いいね!」というものがあると知り早速私もチャレンジしてみました
1 心に余裕をもつ
2 ノージャッジ 自分の物差しで判断しない
3 自分の提案を用意しておく
4 相手のことをただ見て聞く
5 自分らしさとはぐれてもジタバタしない
6 無駄な抵抗をせず手放す時は手放す
7 読書 年間30冊
8 折り紙リース100こ
9
10 書いて絵手紙は友達に出す
11
12 ふるさと納税をする
13
4/16達成 14 市のウォーキングマップを全部歩く
15 汚くなく暮らす
16 毎日トイレ掃除をする
17 いただいた野菜を腐らせず食べきる
18 おにぎりに工夫する
19 体脂肪率20パーセントをきる
20 WiiFITを頑張る
21 犬のリーダーになる
22
4/達成 23 お菓子作りをする
24 手作りパンを焼く
25 ブログの2000PVを目指す
26 ユーモアのある人になる
27 ものまねを覚える
28 直感を大切にする
29 憧れの人を見つける
30 マメに掃除をする
31 会話上手になる
32 てっぱんのストレス解消法をみつける
33 お菓子を食べすぎない
34 インスタント食品を控える
35 気になったレシピはすぐにためす
36 話題のものに飛びつく
37 お鍋でご飯を炊く
38 ジューシーな餃子を作る
39 野菜をたくさん食べる
40 寝る前にパソコンをきる
41 ポッコリお腹をすっきりさせる
42 手帳を活用する
43 ナンバープレートを全種類見る
44 げん玉クラウドをライフワークにする
45 月に1冊本を買う
47 家族の誕生日を祝う
48 結婚記念日に外食する
49 押し入れに自分の部屋を作る
50
51 月曜日は玄関掃除
52 火曜日は台所掃除
53 水曜日はお風呂掃除
54 木曜日は床掃除
55 金曜日はトイレ掃除
56 土曜日は車掃除
57 毎日の掃除を習慣にする
58 げん玉毎月3千円以上換金
59
4/達成 60
61
62
63 救急病院に行かない
64 月に1度はお墓参りをする
65 仏壇をきれいにする
66 お供え季節ごとに変える
67 時間を大切にする
68 ありがとうの言葉をきちんと伝える
69 感謝を忘れない
70 マメにメモをとる
71 大事なことは手帳に記入する
72 物置を活用して片付ける
73
74 家計簿をつける
75 食費を見直す
76
77
4/26達成 78
79 海に行く
80 山に登る
81 クリスマス飾りを作る
82
83
84
85
86
87
88 紅葉を見に行く
89 十五夜を祝う
90 ハロウィンを祝う
91 冬至にかぼちゃ料理
92
チューリップ祭り達成 93
94 非常食の確認をする
95 掃除一覧を作る
96
97 WiiFITのトレーニング全部できるようにする
98 WiiFITの運動能力測定のクリア
99 筋肉量を増やす
100結婚式をしたホテルに行く
後半無理矢理書いたのに100に届きません
100個って大変ですね
見ただけでお腹いっぱいだし…
続きは思いついたら書いてきます
今年はこのいいねをノルマにして
毎月のノルマはやめようと思います